Список позитивних емоцій

СПИСОК ПОЗИТИВНИХ ЕМОЦІЙ:

1.      Інтерес, зацікавленість, цікавість – найбільш часто виникає емоція, мотивує розвиток мислення, знань, навичок. Інтерес – єдина мотивація, підтримуюча здійснення рутинної роботи. У зацікавленої людини виникає бажання розширювати свій досвід, досліджувати щось нове. При сильному інтересі людина відчуває пожвавлення і наснагу.

2.      Подив – це перехідна емоція: швидко з'являється і так само швидко зникає. Його функція полягає у підготовці людини до раптових або новим подіям, успішним діям.

3.      Радість – відноситься до позитивних емоцій людини, характеризується відчуттям впевненості, значущості, здатності долати труднощі і отримувати задоволення від життя. Вона супроводжується задоволеністю собою, світом і оточуючими людьми, почуттям енергетичного підйому і власної сили. Радість пробуджується, коли людина реалізовує свій потенціал. Перешкоди на шляху до самореалізації заважають виникненню радості.

4.      Щастя – найпотужніша позитивна емоція. Вона виникає, коли людина досягає мети або коли ця мить наближається. Дорога до щастя – в ідеалах, мріях, цілях. Вони передбачають результат, сприяючи появі приємних почуттів. Чим мета доступніше і ближче, тим менша відчуття щастя. Людина, яка хоче випробувати щастя в повній мірі, повинен визначити свої здібності і домагатися важких, далеких цілей.

5.      Подяка – зароджується, коли людина відчуває вдячність, розуміє, що отримав якусь користь.

6.      Надія – це оптимізм, віра в те, що все буде добре в кінцевому результаті. Проблеми не здаються не дозволеними, людина бачить майбутнє світлим і вірить, що його бажання збудуться, не дивлячись ні на що.

7.      Умиротворення – з'являється, коли все як треба йде, ви відчуваєте розслабленість і спокій. Ваш розум не обтяжений турботами. Умиротворення приходить в мить затишшя і спокою коли можна просто насолоджуватися сьогоденням.

8.      Трепет ми відчуваємо, коли спалахують благоговіння і цікавість щодо чогось неймовірно чудового. Це можуть бути дивовижні природні явища, твори мистецтва, досягнення техніки. У такі моменти приходить розуміння, що ми лише зернятко у величезному світі.